Projeto: Receitinha Suco DETOX - Elas em Forma

Oi amoresssss!!

Postei essa foto no Insta: @ElasProduzidas e Fanpage: Elas Produzidas, e vocês disseram que queriam a receitinha..

Clarooo, trouxe pra vocês!!

Eu fiz 10 dias de dieta DETOX..

São várias receitas, e as vezes eu dou uma misturada..

Viciei nesse suco, muito delí !!!

Vamos conferir?

O QUE EU USEI: 

- Couve

- 01 Laranja

- 01 Cenoura

- 05 Morangos 

- 01 Maçã 

- 1/5 Beterraba

- Pedaço de gengibre (essencial)

É suuuuper difícil, Só que não mesmo.. Hahaha

Joga tudo no liqüidificador e bate:

(Eu coloco umas gotinhas de adoçante.. Não precisa coar.. Fica top)

- Arrumei a varanda bem fofinha para mim e para o love.. (Maior climinha pré-treino, haha)

Claro que me empolguei, e tirei várias fotos!! Olha:

Depois do suquinho, corri pro meu circuito: fiz 60min de escada!! Me deu muita energia..

Aqui uma listinha com vários tipos e benefícios, passada pela minha Nutri diva Anna Carolina Freitas.

Gostaram??

Amo cozinha, vocês sabem.. Rsrs

Se gostarem faço várias outras.. Deixem nos comentários!

Beijinhos